Aunque los casos de muerte súbita del bebé (a veces llamada el síndrome de muerte súbita del lactante o síndrome de muerte súbita del bebé [en inglés “Sudden Infant Death Syndrome” o SIDS, por sus siglas en inglés] o muerte súbita e inesperada del bebé) y otras causas de muerte infantil relacionadas con el sueño han disminuido durante las últimas dos décadas, todavía aproximadamente 3,500 bebés mueren de forma súbita o inesperada cada año en los Estados Unidos. Investigaciones recientes demuestran que la ropa de cama insegura, como las cobijas o cobertores de cama sueltas en cualquier lugar donde duerme él bebe, sigue siendo el factor principal asociado con la muerte infantil.
A pesar de que no se conocen las causas exactas del síndrome de muerte súbita del bebé, el riesgo se puede reducir creando un ambiente seguro al dormir:
Figure 1 Sueño seguro para su bebé https://safetosleep.nichd.nih.gov/resources/providers/downloadable/spanishinfographic_vertical Edito el 10/17/2022
Otras recomendaciones para reducir el riesgo de muerte súbita del bebé son:
- Amamante (de pecho) a su bebé.
- Dele a su bebé un chupete, o chupón seco que no tenga un cordón alrededor, en la hora de la siesta o en la noche.
- No fume durante el embarazo ni permita que otros fumen alrededor de su bebé.
- No tome alcohol ni consuma drogas ilegales durante el embarazo.
- Evite ponerle gorros a su bebé cuando esté en lugares cerrados para evitar el sobrecalentamiento.
- Ponga a su bebé “boca abajo” por periodos cortos mientras está despierto y alguien lo está observando.
- Asegúrese de que su bebé reciba las vacunas de rutina.
Asegúrese de que todas las personas que cuidan a su bebé conozcan las maneras de reducir el riesgo del síndrome de muerte súbita del bebé y de las muertes infantiles relacionadas con el sueño.
Para más información:
- Sueño seguro para su bebe: https://youtu.be/2KhDr8nM3pc
- Seguro Al Dormir – ¿Cómo es un ambiente de sueño seguro?: https://www.nichd.nih.gov/sites/default/files/2019-02/Safe_Sleep_Environ_Span_update.pdf
- Amamante a su bebé para reducir el riesgo del síndrome de muerte súbita del bebé: https://www.nichd.nih.gov/sites/default/files/2020-04/STS_Breastfeeding_Spanish.pdf
- Padres ayuden a sus bebes a dormir seguros: https://safetosleep.nichd.nih.gov/sites/default/files/inline-files/S2S_Dad_SP_Infographic.PDF
- Sueño seguro para los bebés: Video para abuelos y personas que cuidan un bebé: https://youtu.be/bYGGNACg5_g
- ¿Cómo pueden las personas que cuidan a los bebés reducir el riesgo del síndrome de muerte súbita del bebé y de otras causas de muerte relacionadas con el sueño? (actualizado con las recomendaciones de la Academia Estadounidense de Pediatría de 2022)
- ¿Se puede prevenir el síndrome de la muerte súbita (SMSL) del lactante? – HealthyChildren.org
